【入門】備蓄を「ロジスティクス」として設計せよ
買い占めではなく、システム（循環）を構築する者が生き残る
Logic: 供給遮断に対する「バッファ」の物理的構築
サバイバル・プレッピングの本質は、社会インフラの停止という「外部衝撃」に対して、個人の生活空間内にどれだけの「余裕（バッファ）」を物理的に持てるかというゲームです。まずは生命維持の最小単位である3日間を、次に救援が見込める1週間をターゲットに、リソースを段階的に積み上げます。
Roadmap: 備蓄レベル別・必要リソース表
Level 1: 【3日間】生存維持（サバイバル）水9リットル、レトルト・アルファ米。調理なしで摂取可能な2000kcal/日を確保。ここでは「味」よりも「物理的なカロリー数」と「即時性」を重視します。
Level 2: 【1週間】生活維持（レジリエンス）カセットコンロ、乾麺、缶詰。温かい食事を摂ることで心理的ストレスを物理的に軽減。ローリングストック（回転備蓄）を開始し、日常の延長線上で期限を管理するフェーズです。
Level 3: 【無限】自給自足（サステナビリティ）種子、浄水器、枯葉ストーブ。外部からの供給が完全に途絶えた世界。備蓄を消費するだけでなく、周囲の物理環境からリソースを「抽出」し続けるスキルへの移行です。
Priority Target: 「水」は全てのインフラの代替
食料より先に水が尽きる。物理的な「重さ」と「体積」という制約の中で、どうやって最低20リットルを確保するか。ペットボトルだけでなく、ウォータージャグや浄水剤の導入を検討せよ。水がない場所では、どんな高級な備蓄食もただの「乾燥した物体」に過ぎない。
Phase by Phase. Build your Fortress.
一夜にしてプレッパーにはなれない。だが、今日買った一缶の鯖。それが、あなたの帝国の第一礎となる。