【断熱】「落ち葉の層」で地面の底冷えを完封せよ
あなたの体温を物理的に吸い取る「地面」という巨大なヒートシンク
Logic: 伝導熱（コンダクション）の遮断と「空気層」の物理
サバイバルにおける低体温症の多くは、寝ている間に地面に接している部位から熱が逃げることで発生します。空気は物理的に非常に優れた断熱材ですが、それは「動かない状態（デッドエア）」であってこそ機能します。乾燥した落ち葉を大量に集め、その隙間に空気を閉じ込めることで、厚み数十センチの物理的断熱壁を構築し、地面への熱流出をゼロに近づけます。
Build: 物理的断熱ベッド「ディフェンス・レイヤー」の構築
1. 枠組（フレーム）：丸太による「落ち葉の流出」阻止寝る場所の周囲を4本の丸太や太い枝で囲みます。これにより、中に敷き詰める落ち葉が物理的に外へ逃げるのを防ぎ、一晩中均一な厚みを維持します。
2. 充填：乾燥した落ち葉を「30センチ以上」積み上げる自分の体重で圧縮されることを計算し、物理的に過剰なほどの落ち葉を投入します。湿った葉は熱伝導率が高いため、必ず「カサカサ」と音のする乾燥した素材のみを選別してください。
3. Seal: シートまたはグランドシートによる表面閉塞落ち葉の上にタープやシートを敷きます。これは落ち葉が体に直接触れて肌を痛めるのを防ぐと同時に、内部の温まった空気が対流で逃げるのを物理的に蓋（シール）するための重要な工程です。
Measurement: 「一晩の沈み込み」を予測せよ
最初はフカフカでも、朝には地面の硬さを感じているようでは失敗だ。落ち葉は物理的に「潰れる」もの。寝る前の厚みが30cmなら、朝には5cmまで圧縮される。サバイバーは、寝る直前の過剰な積み上げこそが、真夜中の生存限界を決定づける物理的な貯金であることを知っている。
Insulate the Body. Defeat the Ground.
大地はあなたの熱を狙っている。落ち葉の鎧を纏い、冷たき重力を物理的に遮断せよ。