【精。神】。孤独。。という。。「..ノイズ..」。を、。、。、。、。、。物理。的な。。「..静。寂..」。と。、。、。充。足。。へと。、。、。昇・華。。させろ
。震え。ている。のは。、。、。、。、。、。身体。ではなく、。、。、。、。、。、。脳。。の。。「..預。測..」だ
Logic: セロトニン。。の、。、。、。、。「。能動。分泌。」。と。、。、。、。感情。。の、。、。物理。的な。、「..フィルタリング..」
10月。、。、。、。、。日が。。短く。なり、。、。、。夕。闇。が。迫る。時、。、。、。、。、。、。人。。は。。物理。的な。。「..防衛。本能..」から。。恐怖。。や。。孤独。。を。。感。じます。、。、。、。ブッシュクラフト。。における。。メンタル。管理。とは、。、。、。、。焚き火。。や。。「..作業..」を、。、。、。、。、。、。、。物理。的な。。、。、。「..心的。防壁..」として。再。定義。し、。、。、。脳。。の。。伝達。物質。。を、。、。、。、。物理。的に。。、。、。「.生.。存。モード.」へと。。同期。。させる。。技術。。です。
Protocol: The Solitude Mastery
1. Rhythmic Task (刻。リズム): 物理的な。。「。。没。頭。。」の、。、。生成。木。を。削。る。、。、。、。紐。。を。編。む。、。、。、。物理。的な。。「..単純。反復..」を。。、。、。意図。的に。。、。、。、。実行。せよ。、。、。、。これ。。が、。、。、。、。、。脳。。の。。不安。信号。。を、。、。、。物理。的に。。「..ミ。ュ。ート..」し、。、。、。、。、。セロトニン。。の。。「.安定.」を。。生。む。
2. Fire Therapy (焚。火): 物理的な。。「。。視。覚。固定。。」の、。、。癒。し。炎。。の。。ゆらぎ（1/f ゆらぎ）。。を、。、。、。、。、。、。、。物理。的に。。注。視。。せよ。、。、。、。、。、。、。視覚。。の、。、。フォーカス。。を、。、。、。限定。。する。こと。で、。、。、。、。、。闇。。全体。への。。「..漫然。とした。恐怖..」を、。、。、。、。物理。的に。。分.解。。せよ。
3. Survival Meaning (意。味): 物理的な。。「。。自。律。。」の、。、。、。、。確定。「独りで。。いること。」を、。、。、。、。、。、。物理。的な。。「。選。択。された。自由。」として。、。、。、。脳。。に。。物理。的に。。再。ロード。。せよ。、。、。、。、。不。便。。こそが、。、。、。、。、。、。自分。。の。。物理。的な。。「..能。力..」を。。試。す。、。、。、。最。高。。の。。「..ゲーム..」だ。。と、。、。、。物理。的に。。宣。言。。せよ。
Decision Metric: 「。感情。」を、。、。物理的な。。「。データ。」として。。扱。え
寂しさ。。が。こみ。上げ。たら、。、。、。、。、。、。、。、。、。それ。。を。。「。神経。信号。。」という。、。、。、。物理。的な。。「..生理。反応..」として、。、。、。、。客。観。視。。せよ。、。、。、。、。、。、。感情。。に。。、。「。飲。ま。れる。」。な。、。、。、。、。、。、。「..観。察..」せよ。、。、。、。、。、。その。、。物理。的な。。「..冷。静..」こそが、。、。、。、。、。、。極。限。。の。。地。。で、。、。、。、。自分。。を。。「..支。える..」柱。。と。なる。
Carve the Wood. Watch the Fire. Command the Brain.
。メンタル。。は、。、。、。、。物理。的な。。「。内。なる。砦。」だ。\n