水の重心：疲労を操る「パッキング」
5月の長距離移動で差が出る、1キロを「軽く」感じさせる技術
WATER
OTHERS
Center of Gravity
Optimizing Hydration Ballistics
サバイバル装備の中で、水ほど「重く、形を変え、重心を狂わせる」ものはありません。10キロのバックパックに2リットルのペットボトルを追加した際、それをどこに配置するかで、あなたの歩行可能距離はキロ単位で変わります。5月の陽気の中、体力を無駄に削らないための**「水パッキングの物理学」**をマスターしましょう。
鉄則：重心は「背中の上部」かつ「体に密着」
なぜ下に置いてはいけないのか？
【NG：バッグの底】バッグが後ろに引っ張られ、それを相殺するために体が前屈みになります。結果、腰への負担が激増し、短時間で「腰痛」を引き起こします。
【OK：背面板に近い上部】重心が肩甲骨の間、背中の中心に来るように配置します。荷重が直接垂直に脚へと伝わり、骨盤で重さを支えられるようになります。
ハイドレーション vs ペットボトル：サバイバル的考察
● ハイドレーション（背負い式水袋）
重心が常に背中に密着し、移動しながら一口ずつ飲めるため「渇き」を感じる前に給水できます。しかし、残量が見えないため「いつの間にか空」というリスクがあります。
● ペットボトル（サイドポケット）
左右の重量バランスを崩しやすく、肩こりの原因になります。予備水としてメイン気室の背中側に詰め、飲む分だけをサイドへ移すのが賢いやり方です。
Survival Tip: 「揺れ」はエネルギーの窃盗犯
水が半分になった容器は、歩くたびに中で波打ち、不規則な振動を生みます。これが無意識に体力を奪います。ハイドレーションは空気を抜いて密閉する、ペットボトルは潰して空間をなくす。この「デッドスペースの排除」が、長距離サバイバルの隠れた極意です。
Control the Mass, Conquer the Distance.
装備の重さは変わりませんが、その「伝え方」はあなたの知恵で変えられます。5月のフィールドに出る前に、一番重いものを一番高いところへ。