【メンタル】旅先でのプラン崩壊を楽しめるか?不測の事態を「冒険」に変えるサバイバル精神
旅行は「制御できないこと」の連続
日常生活は予測可能です。しかし旅はアウェイです。天候、交通機関、現地の事情など、自分ではコントロールできない要素だらけです。 プラン通りにいかない時に「最悪だ」と嘆くのは、自然に対して「晴れるべきだ」と喚くのと同じくらい無意味です。
Bプランへの切り替え
サバイバリストは常に「代替案(プランB)」を持っています。
- 状況受容: 「電車が止まった」という事実を即座に受け入れます。「なんで止まるんだ」と怒る時間にエネルギーを使いません。
- リフレーム(枠組みの転換): 「予定が狂った」ではなく「予想外の時間ができた」と捉え直します。その駅の周りを散策するチャンスかもしれません。
トラブルシュートをゲーム化する
「この状況からどうやってリカバリーするか」をクエストだと考えます。 仲間がいるなら、「誰が一番美味しい店を近くで見つけられるか」を競ったり、「この雨の中で一番面白い写真を撮った人が勝ち」にしたりして、状況を遊びに変えます。 笑って過ごせるチームは、災害時にも強いチームです。
まとめ
後になって「あの時、本当に大変だったよね」と笑って話せるのは、トラブルそのものではなく、それを乗り越えた記憶です。 順調すぎる旅より、ちょっとしたトラブルがあった旅の方が、人生の糧になります。
