【低体温症】夏の水辺で「凍える」メカニズム
25倍の速さで命を削る、水の「熱伝導率」という物理的脅威
Logic: 「夏」というカモフラージュを剥ぎ取れ
サバイバルにおいて、低体温症は冬だけの敵ではありません。水は空気よりも熱を伝えやすく、20度前後の水温でも長時間浸かれば、人間の核心体温は容易に低下します。体温が35度以下になれば、シバリング（震え）が止まり、判断力が消失…それは「静かなる死」の始まりです。
Protocol: 水難救助後の「体温再起動」スキーム
1. 濡れた服は「即座に」パージ水から上がった後、濡れた服を着たままでいるのは最悪の選択です。気化熱によって、さらに体温が奪われ続けます。タオルで水分を丁寧に拭き取り、乾いた服、あるいはサバイバルシートで体を密閉してください。
2. レスキューシートによる「熱の反射」アルミ製のサバイバルシートを体に密着させ、その上から毛布や服を重ねます。シートが体から放射される「赤外線（熱）」を反射し、自分自身の体温で自分を温める「リサイクル加温」を行います。
3. 「首・脇・鼠径部」を戦略的に温める温かいペットボトルやカイロがあるなら、太い血管が通る「首」「脇の下」「股の付け根（鼠径部）」を温めます。これにより、温められた血液が全身を巡り、核心体温を効率的に押し上げます。
Caution: 加熱の「スピード」を誤るな
重度の低体温症（意識混濁）の場合、急激な全身の加熱や手足のマッサージは危険です。冷えた末端の血液が急に心臓に戻り、「アフタードロップ」による心停止を招く恐れがあります。あくまで「体幹部」を中心に、ゆっくりと、しかし確実に温め続けることがサバイバルの鉄則です。
Seal the Heat. Protect the Core.
水に奪われたのは体力ではなく「熱」というエネルギー。物理法則に従い、その火を絶やすな。