Urban Logistics / Emergency Trek
「道」を、
戦場と見なせ。
帰宅困難10kmシミュレーション：革靴の足を救うロジスティクス戦略
The Mechanics of Emergency Pedestrian Resilience
The Reality / 都会は10kmで迷宮に変わる
電車なら15分の距離。しかし歩けば、不慣れな人間には3時間の『苦行』になります。 特にビジネス用の革靴やヒールは、震災後の隆起した地面や瓦礫を歩くことを想定していません。 足の痛みは思考を鈍らせ、体力を奪い、判断を誤らせます。 事前にルートを把握し、装備を整え、身体の声を聴く。 これが、巨大都市東京を歩き抜くための最低限の作法です。
Protocol / 10km踏破を可能にする3つのタクティクス
1
「足裏」：靴擦れ防止テープと予備の靴下
痛みが出てからでは遅い。最初から踵（かかと）など擦れやすい場所にキネシオロジーテープ等を貼っておく。また、1時間歩くごとに靴下を履き替え、足を休ませる。湿気を取り、血流を戻す。この儀式が完走の鍵です。
2
「ルート」：コンビニ・トイレ拠点の事前マッピング
メインストリートは人が溢れ、危険な場合もあります。一本裏の、かつ街灯が確保されたルート。そして、協定を結んだ『帰宅支援ステーション（コンビニ等）』の位置を把握。水とトイレの場所を知ることは、精神的な燃料補給と同じです。
3
「休息」：50分移動、10分完全休息のサイクル
【重要】限界まで歩かない。一定のリズムを守り、座れる場所があれば迷わず座る。水分と一緒にマグネシウムや塩分を摂取し、足の痙攣を防ぐ。帰宅はレースではありません。明日動ける体力を残して到着するのがプロの仕事です。